デトックス終了

投稿日 2015年4月28日 09:46 ｜投稿者 cha59449

頑張った・・・。

それほど苦ではなかったかな。

仕事も現場立ち会いが多かったから丁度いい環境もあった。

結果　体脂肪率22.0→16.5% 体重-4.5kg 腹囲-3.0cm

一番驚いた事は血圧が思いっきり下がった事。暫く薬は何も飲まない！

それと苦ではないと言いながら簡単ではなかったので、

（1週間水便になるし寝不足だし腹減るし呑めないし。）

なんと食事に気を使うしジムに行きたくなるし。

呑まなくてもいいやと思ったり。

精神面にも影響を及ぼすとは予想していなかった。

さぁどうなるやら。

投稿日 2015年4月28日火曜日 09:46
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