比留間電機

街の電気屋だもの

2015年4月 のエントリー

バイク屋さん

2015年4月30日 - 14:52 | 投稿者 cha59449

本日をもって契約満了です。

其々の理由でお店を閉めて行きました。

11年間ありがとうございました。

またどこかで会う事もあるでしょう。

ごきげんよう!

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デトックス終了

2015年4月28日 - 9:46 | 投稿者 cha59449

頑張った・・・。

それほど苦ではなかったかな。

仕事も現場立ち会いが多かったから丁度いい環境もあった。

結果 体脂肪率22.0→16.5%   体重-4.5kg  腹囲-3.0cm

一番驚いた事は血圧が思いっきり下がった事。暫く薬は何も飲まない!

それと苦ではないと言いながら簡単ではなかったので、

(1週間水便になるし寝不足だし腹減るし呑めないし。)

なんと食事に気を使うしジムに行きたくなるし。

呑まなくてもいいやと思ったり。

精神面にも影響を及ぼすとは予想していなかった。

さぁどうなるやら。

 

 

 

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デトックス

2015年4月23日 - 10:03 | 投稿者 cha59449

4日目突入。

昨晩、一昨晩は深夜0時~1時に5回トイレへ。

腸内が空っぽになるまで・・・。

今日はやけに空腹感が強い。

外観はあまり変わってないと思うが、女房曰く顔が健康に見えてスッキリしてきたそうだ。

まだ体重は計ってないけど。

1日長いな。

 

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お気に入り

2015年4月22日 - 14:55 | 投稿者 cha59449

才能のある女子がいるもんだ。

美しい容姿+美しいスイング。

9年間野球をやっていたとか。

しかもシニアリーグって硬球じゃん!

私も経験者だけど当時は女子は入れなかった。

クロマティまで出演て・・・。

https://www.youtube.com/watch?v=A1IWlba8NrA&feature=player_embedded

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デトックス

2015年4月21日 - 13:48 | 投稿者 cha59449

昨夜から始めました。

食事制限のやつ。

まず次男が先週実行して-6Kg。

3食プロテイン+寝る前に1ℓの水に5本の何か溶かして飲む。不味くわない。

これを7日間。

兎に角やるわ。

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ワイルド・スピード SKY MISSION

2015年4月20日 - 10:02 | 投稿者 cha59449

ど迫力!

期待通りだったなぁ。

これは映画館で観ないと!

スーパーカーがぶっ壊れるシーンは圧巻ですな。

ポールの代役もさすがに兄妹と言え似過ぎてビックリだわ。

sky

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Golf

2015年4月14日 - 16:14 | 投稿者 cha59449

風邪ひいた。

扁桃腺腫れた。

鼻水出た。

微熱出た。

もうやだ寒い日のゴルフ。

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Golf

2015年4月13日 - 10:14 | 投稿者 cha59449

池に4発入れた。

 

 

 

1打足らず。

3位。

馬券外した。

ドラコンx2。

バーディx1

イーグルx1

でも100超えた。

やだこのコース。

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Golf

2015年4月11日 - 11:04 | 投稿者 cha59449

明日は久々コンペです。

が池だらけですな。オークビレッジゴルフクラブ。

またまた馬券が2きゃりーぱみゅってるし・・・。

天気は曇り14℃。

早朝バイキング付だからAM6:30集合だっけ。

なが~い1日になりそう。

オークビレッジオークビレッジ2オークビレッジ3オークビレ4

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NISSAN CARAVAN

2015年4月10日 - 15:42 | 投稿者 cha59449

まぁ~よく走ってくれたよ!

HIACE。

13万超えも・・・。お疲れ様。

買い替える事にしました。

しかしハイエースは人気があってお高い!

色々考えた末CARAVANに決定!

どうせまた乗り潰すからリセールは考えないので乗り出し価格が安いほうで。

CARAVAN

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